Günümüzde birçok şampuanda bol miktarda bulunan ve çoğu kadının şampuan alırken dikkat ettiği bir içerik haline gelen argan yağının birçok faydası bulunuyor. Saça uygulandığında saçlarınızabakım …
Hayatın İçinden
Mevsim Geçişlerinde Hasta Olmamak İçin Ne Yapmalısınız?
İşte kış aylarına girerken hem ruh halinizi hem de fiziksel sağlığını iyileştirecek önerileri sizinle paylaşıyoruz.
Cildimizi Soğuktan ve Soğuğun Olumsuz Etkilerinden Nasıl Koruruz?
Kış mevsiminde bağışıklık sistemini korumaya ve güçlendirmeye dikkat ettiğimiz gibi cildimize de özen göstermeliyiz. Cilt kuruluğunu ve cildin pul pul dökülmesini önlemek için neler yapılmalı?
Sırtta Sivilce Neden Çıkar? Sırttaki Sivilceler Nasıl Geçer? | Doğal Yöntemler
Yüz bölgesinde çıkan sivilceler hem ergenlik döneminde hem de sonrasında özellikle hormonal değişikliklerin yaşandığı dönemlerde artar. Bununla birlikte sırtta çıkan sivilceler de sıklıkla görülen ve …
Cilt Tonunu Eşitlemek İçin Ne Yapılmalı?
Cilt tonu eşitlemek herkesin istediği fakat zorlandığı bir durumdur. Bu yazımızda sizler için bunun pratik yöntemlerini anlatacağız. Yeme-içme gibi günlük alışkanlıklar ile hava kirliliği, ışınlara fazla …
Güneş Lekelerini Geçirmek İçin 7 Doğal Yöntem
Güneş Lekeleri Doğal Yöntemlerle Nasıl Geçer? Yaz yeni bitti ve güneşin etkilerini vücudumuzda daha görünür hissetmeye başladık. Özellikle açık tenlilerin şikayetçi olduğu bir konu ise …
Neden Kilo Veremiyorum? Psikolojik Sebepler
Kilo vermek her zaman zorlu bir süreç olmak zorunda değil. Öncelikle zihnen hazır olduğunuzda, kilo vermek 100 kat daha kolay geliyor. Örneğin diyetle ilgili yapılan …
Melisa Çayı: Faydaları ve Kullanım Alanları
Latince ismi “melissa officinalis” olan melisa bitkisi; “tatlı mary”, “bal bitkisi”, “tatlı balm” gibi isimlerle de anılır. Aslen Güney Avrupa bölgesine ait olan bitkinin özellikle …
Kollajen Nedir? Kolajen Ne İçin Kullanılır, Ne İşe Yarar, Nelerde Bulunur?
Kollajen Nedir? Kolajen Ne İçin Kullanılır, Ne İşe Yarar, Nelerde Bulunur? Kolajen Ne İçin Kullanılır, Ne İşe Yarar, Nelerde Bulunur gibi bütün sorularınıza cevap bulabileceğiniz …
Uyku Sırasında En Sık Yapılan 5 Hata
İyi uykunun yaşam kalitemiz için önemli olduğunun hepimiz farkındayız. Peki hangi alışkanlıklarının uyku bozukluğu yaptığını biliyor musun? Gün içinde yaptığımız işler değiştiği ve çeşitlendiği ölçüde …