Hem diyetinizi bozmak istemiyor hem de lezzetli bir tatlı yemek mi istiyorsunuz? O zaman bu tarif tam size göre! Malzemeler:2 su bardağı yulaf ezmesi3 yk çekilmiş ceviz2 yumurta100 gram turna yemişi2 yk kuru dut30 gram rende kakao taneleri1 adet vanilya…
Diyet Salatalarına Eklenebilecek Lezzetli Besinler Sizce neden son yıllarda salataya rağbet bu kadar arttı? Tesadüf mü ya da sadece zayıf olma trendinden mi kaynaklanıyor sanıyorsunuz? Tabii ki hayır. Çünkü artık salatalar çok lezzetli. Siz de paylaştığımız tüyolara benzer kendi damak…
Lezzetli Bir Diyet Salatanın Olmazsa Olmazları Salata deyip geçmeyin! Çok da masum olmayabilirler. Bazı restoranlarda 1000 kaloriyi bulan salatalar servis ediliyor. Aman dikkat! Boş yere kalori bombardımanına tutulmayın. Bazen, salata yediği için sağlıklı ve hafif beslendiğini düşünenlere gülesim geliyor. İçlerinde…