Yeşil Çay Ekstresi Yağ Yakımını Artırır mı? Bilim Ne Diyor?

Yeşil Çay Ekstresi Nedir? Yeşil çay (Camellia sinensis), işlenmeden kurutulmuş çay yapraklarından elde edilir ve yüksek oranda kateşin (özellikle EGCG – Epigallokateşin gallat) içerir. Ekstre formu ise bu bileşiklerin daha konsantre halidir. Ayrıca kafein de içeren yeşil çay ekstresi, bu…